私ごとですが、

先日、4◯歳の誕生日を迎えました♪

正直、何歳か忘れてしまいます笑

アラフィフと言われますが

40歳になったときから

自分が思い描く年相応というのには程遠く

50歳になってもきっと変わらず

仕事もプライベートも

変化を求め続けているんだろうと思います。

が、何はともあれ元気でいること！

それが一番ですね！

 

先日、「更年期障害」について

女性が働きやすいように

休暇制度を企業に、また支援などについて政治が動き出した。

とニュースにありました。

遅いのかもしれませんが、

女性への働く環境づくり

嬉しいニュースです！

私も「更年期障害」らしきものが

昨年ぐらいから出ています。

・夜中に汗をかいて目が覚める

・血圧が上がる

・倦怠感

・イライラしている…

それに子育ての悩みも継続中で、

辛い時期もありました。

でも、両親や友人や…

ときにはお客様にも話を聞いてもらいながら

なんとか過ごしています。

この歳になっても助けてもらいながら

過ごしています笑

多くの方も何か身体の変化を

感じていると思います。

人に甘えながら、

自分に優しく。大切に。

自分の身体に寄り添い

過ごして行きましょうね^_^

また甘えさせてくれる環境に

一日も早くなりますように。

 

親友からのプレゼントです。

一生大事にします♡